
1
_
6
อะไร / ใครเป็นแรงบันดาลใจให้คุณเริ่มปีนหน้าผา?
I started climbing after my brother’s birthday party in 1998 at a local climbing gym in the DC Area, where I grew up. I joined the local junior team program, and then, about a year later, when I was 7, I walked in to the gym and they were hosting a Junior Regional Championship. That was how I found out that it was a sport practiced at a competitive level. I registered to compete that day, and it was my first ever competition. I entered the 11 and under category and won my division.
01 / 06

อะไรที่เป็นแรงผลักดันให้คุณก้าวหน้าและพัฒนาตัวเองอยู่เสมอ?
ฉันได้รับแรงบันดาลใจให้ผลักดันศักยภาพของตัวเองและค้นหาว่าตัวเองมีความสามารถแค่ไหน ความอยากรู้อยากเห็นนี้เองที่ขับเคลื่อนให้ฉันออกเดินทาง และฉันสนุกมากที่ได้ทำความรู้จักกับมุมห่างไกลของโลกผ่านประสบการณ์อันเข้มข้นที่การปีนเขามอบให้ ฉันอยากผลักดันตัวเองทั้งทางร่างกายและจิตใจ เพราะความรู้สึกตอนที่บรรลุเป้าหมายที่ฝึกซ้อมมานั้นมันวิเศษมาก เป็นความพึงพอใจส่วนตัวอย่างแท้จริง
02 / 06

ฟิตเนส สุขภาพ และการดูแลสุขภาพโดยรวมมีบทบาทอย่างไรในชีวิตของคุณ?
Nutrition and fitness are pillars to my overall well being. I function best when I am the most healthy, and I feel the best - mentally and physically, when I focus on my holistic wellness.
03 / 06

การปีนหน้าผาสอนอะไรคุณเกี่ยวกับตัวเองบ้าง?
Climbing has taught me that unless I try, I will never know. In putting yourself on the line, challenging yourself beyond your comfort zone, that is where growth happens.
04 / 06

คุณหวังจะสร้างแรงบันดาลใจอะไรให้กับคนที่มองคุณเป็นแบบอย่าง?
Listen to your heart and commit yourself to what you feel most passionately about. There’s no one size fits all. Focus on being the best version of yourself, not in sizing up to others. We are all on different paths and want different things out of life; so be kind, be focused, and be you.
05 / 06

Any words of encouragement for other women looking to get into climbing?
Just give it a try. Push yourself and be kind to yourself through the struggle. Sustainable success only happens when you are enjoying what you’re doing.
06 / 06

















